http://www.madamlariat.com/ 下半身ダイエットに特化したビリーズブートキャンプが出ました！2007年夏のビリーズブートキャンプ旋風が下半身プログラムとして再び巻き起こります。 ja Copyright 2007 Wed, 03 Dec 2008 01:09:56 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 2007年の夏、日本中にブームを巻き起こし、テレビで何度もお目にかかったビリーズブートキャンプ。 この度、新しくビリーズブートキャンプ下半身プログラムが登場しました。 こちらでビリーズブートキャンプ下半身プログラムの動画が公開されています。 下半身に特化した運動が中心になっています。 女性には嬉しいプログラムですね。 クリスマスまでに何とかしたいと思っていたのですぐに飛びついてしまいました。 前作のビリーズブートキャンプも持っていますが、腹筋のDVDはものすごくきつかったです。 おかげさまでウエストは少し引きしましました（嬉） 今度の下半身プログラムでも結果を出せるように頑張ります。]]> http://www.madamlariat.com/2008/12/post.html http://www.madamlariat.com/2008/12/post.html 001ビリーズブートキャンプ下半身プログラム Wed, 03 Dec 2008 01:09:56 +0900 ビリーズブートキャンプ下半身プログラムです。 2007年夏に大ヒットしたビリーズブートキャンプの下半身集中トレーニング版です。 ビリー隊長が、よりカラダを磨き上げるために考案してくれました。 気になる下半身のダイエットに悩んでいる人は、ビリーズブートキャンプ下半身プログラムで。 ]]> http://www.madamlariat.com/2007/12/post_1.html http://www.madamlariat.com/2007/12/post_1.html 002下半身を集中的に Wed, 12 Dec 2007 00:14:11 +0900